海外・国外で日本のラジオを聞く方法【最短5分・無料！】

海外・国外で日本のラジオを聞く方法はないのかな？

海外旅行に来ると、普段とはちがう環境で日中は観光やショッピングがメインになると思います。

しかしホテルに帰ってくると意外にもやることがなくて、「radiko」や「AuDee」などのラジオアプリで日本のラジオを聞きたくなることもあると思います。

海外・国外で日本のラジオを聞く方法を紹介していきます！

海外・国外で日本のラジオを聞く方法を紹介！

海外・国外でも日本のラジオを聞く方法はあります！

おすすめのやり方はスマホとPCでちがいますので、お好きなほうを参考にしてみてくださいね♪

海外・国外で日本のラジオを聞く方法【スマホ版】

「VPN」を使えば、海外からでも日本のラジオを聞けます！

おすすめのVPNは「NordVPN」です！

【NordVPNの特徴】

• 30日間無料！
• 10台までシェアOK
• 通信速度が高速
• 回線が安定
• 海外からでも日本のラジオを聞ける

NordVPNは30日間の返金保証があります。

海外旅行であれば30日以上滞在することはないと思いますので、帰国してから返金を受ければ無料にできます！

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日本のラジオを海外から聞く4ステップ！

プランは一番下の「スタンダードプラン（1ヶ月契約）」で問題ないです！

【NordVPNのプランのちがい】

	スタンダード	プラス	コンプリート
VPN機能	◯	◯	◯
マルウェア保護機能	◯	◯	◯
広告ブロック機能	◯	◯	◯
パスワード管理アプリ	✕	◯	◯
データ漏洩スキャン	✕	◯	◯
暗号化クラウドストレージ （1TB）	✕	✕	◯

もし1ヶ月以上海外に滞在する方や海外に移住している方の場合は、長期のプランを使えばOK！長期契約にすれば、料金が安くなります。

海外・国外で日本のラジオを聞く方法【PC版】

PCで海外・国外から日本のラジオを聞く方法には、次の2つの方法があります。

• VPNを使う
• rajikoを使う

VPNを使った方法では、すべてのサービスで地域制限を回避できるようになります。

なのでradikoやAuDeeなど、好きなラジオサービスを海外・国外で使えるようになります。

ココの見出しでメインにあつかうのは、rajikoを使った方法のほうです。

rajikoはradikoの地域制限を回避するための拡張機能でして、インストールするだけで海外・国外からでもradikoを使えるようになります。

この拡張機能は無料で使えて、Google Chromeを使っていればだれでもインストールできます！

radikoだけにしか使えない方法なのですが、手順もカンタンなのでけっこうおすすめですよ♪

radiko以外のラジオサービスを使いたいなら、VPNを使った方法を参考にしてみてくださいね！PCでもVPNにつなげれば、すべてのサービスを使えるようになりますので！！

それでは実際にrajikoを使って海外・国外で日本のラジオを聞く手順を紹介していきますね。

1.Google Chromeでrajikoのインストールページにアクセスします。

2.「Chromeに追加」をクリック！

3.「拡張機能を追加」をクリックします。

4.拡張機能のボタンをクリック！

5.rajikoの固定ボタンをクリックします。

6.rajikoのアイコンをクリックして、聞きたい地域を選択して「確認する」をクリック！

関東のラジオを聞きたいなら「関東＞東京」にすればOK！関西のラジオを聞きたいなら「近畿＞大阪」にすればOK！

7.あとはPCでradikoの公式サイトにアクセスすれば、海外・国外からでもradikoを聞けるようになってるはずです！

日本のラジオを海外・国外から聞くときにおすすめのVPN

VPNを使えば海外・国外からでも日本のラジオを聞けるわけですが、VPNにもいろいろありますのでどれを使えばいいのかわからないと思います。

おすすめのVPNを3つ紹介していきますので、自分に合ったVPNを見つけてみてください！

NordVPN

1番のおすすめは「NordVPN」です！

詳しくはNordVPNの口コミを参考にしてみてください。

VPN利用者数のデータの引用元：2025年のVPN利用：傾向、統計、消費者心理

NordVPNは業界トップクラスに通信速度が速いので、動画を見たりSNSを見ててもまったくカクつきません。

それに最近円高になってきた影響で値段が安くなっているので、かなりコスパの良いVPNになっています！

NordVPNはユーザーフレンドリーなサービスなので、初心者でもかんたんに設定・使用できます。

NordVPNは去年に引き続き「techradarが選ぶ2025年のNo.1VPN」に選ばれていますので、実績は十分！

10台まで同時接続もできますので、友だちや家族とシェアできます！

30日間の返金保証もありますので、お試し感覚で使ってみてください！

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MillenVPN

次におすすめするのは「MillenVPN」です！

詳しくはMillenVPNの口コミを参考にしてみてください。

MillenVPNは日本の「アズポケット株式会社」が運営しているVPNでして、日本の法令に則ったサービスですので安心して使えます！

もちろん日本の企業が運営しているサービスなので、アプリ内の言葉はすべて日本語ですし、サポートの対応も日本人がしてくれます。

MillenVPNは同時接続数も無制限でデータも使い放題です。

MillenVPNの1年プランと2年プランにも30日間の返金保証がありますので、ちょっとだけ試してみたい場合には1年プランか2年プランで契約するのがおすすめです！

＞＞MillenVPNを見てみる

ExpressVPN

つぎにおすすめなのが「ExpressVPN」です！

詳しくはExpressVPNの口コミを参考にしてみてください。

VPN利用者数のデータの引用元：2025年のVPN利用：傾向、統計、消費者心理

ExpressVPNは常に高速で安定した通信をできますので、動画の再生やYouTubeの再生、ネットサーフィンなども遅延なくできます！

2年プランと1年プランを契約した場合には、3日無制限のeSIM「holiday.com」がついてきます。

ExpressVPNにも30日間の返金保証が用意されていますので、お試し感覚で使ってみるのもいいと思います。

＞＞ExpressVPNを見てみる！

海外・国外で日本のラジオを聞けるおすすめアプリ5選！

海外・国外で日本のラジオを聞けるおすすめアプリを5つ紹介していきます！

どのラジオアプリを使えばいいのかわからない場合には、ぜひ参考にしてみてください！

radiko（ラジコ）

radikoは日本全国のラジオ放送を無料で聞けるアプリでして、ラジオアプリでは国内で一番人気だと思います！

radikoは地元のラジオ局をリアルタイムで聞けまして、VPNを使ってロケーションを変更すれば好きな地域の番組も聞けます。

radikoではプレミアム会員になると、全国の放送局を聞けるようになります。

ニュース、音楽、トーク番組などさまざまなジャンルのコンテンツが配信されていますので、自分の好きなラジオ番組が見つかるはずです！

＞＞radikoを聞いてみる【無料！】

AuDee（オーディー）

AuDeeはTOKYO FMを中心としたJFN系列の番組を配信しているラジオアプリ

AuDeeでしか聴けないオリジナル番組もありますので、radikoではなくAuDeeを使っている方もよく見かけます！

AuDeeではトーク、音楽、バラエティ、声優や俳優による朗読などのコンテンツがありますので、ジャンルとしてはけっこう豊富

またすべての番組はオンデマンド配信ですので、自分の好きなタイミングで再生できます！

AuDeeでは倍速再生やバックグラウンド再生もできます。

＞＞AuDeeを聞いてみる【無料！】

Simple Radio FM/AMラジオ局

Simple Radio FM/AMラジオ局は日本の番組にかぎらず、世界中のラジオ局を聞けるスマホ限定のラジオアプリ

ほかのラジオアプリ同様に、音楽、ニュース、トーク、スポーツなどあらゆるジャンルの放送を楽しめます！

Simple Radio FM/AMラジオ局は、バックグラウンド再生にも対応しています。

らじるらじる

らじるらじるは「NHK」が運営するNHK公式の無料ラジオアプリ

下記の3波を全国から配信しており、ニュースや音楽番組を配信しています！

• NHKラジオ第1（R1）
• 第2（R2）
• FM

らじるらじるには「タイムフリー機能（聞き逃し配信）」がありまして、過去1週間分の番組であれば、あとで聞き返すこともできます。

NHKのような落ち着いたラジオを聞きたい方には、らじるらじるがおすすめです！

＞＞らじるらじるを聞いてみる【無料！】

Spoon（スプーン）

ラジオアプリとはちょっとちがうのですが、「Spoon（スプーン）」という音声ライブ配信アプリもおすすめです！

Spoonは全国にいる配信者（スプーナー）の音声ライブ配信を聞けるアプリでして、ラジオ感覚のように配信を楽しめます。

配信している内容は人によってまちまちで、深夜の語りや恋バナ、雑談、癒やしボイスなど、ラジオとはすこしちがった内容を聞けます。

＞＞Spoonを聞いてみる【無料！】

海外・国外で日本のラジオを聞く時の注意点

海外・国外で日本のラジオを聞くときにはいくつかの注意点があります。

これから3つの注意点を紹介していきますので、かならず目を通しておくようにしましょう！

VPNを規制している国ではやらない

VPNを規制している国もありますので、そういった国ではVPNを使って日本のラジオを聞くのはさけたほうがいいと思います！

【VPNを規制・制限している国】

• 中国
• ロシア
• ベラルーシ
• トルクメニスタン
• 北朝鮮
• イラク
• イラン
• オマーン
• エジプト
• トルコ
• アラブ首長国連邦

たとえば中国には「グレート・ファイアウォール（GFW）」というネット検閲システムがあるのですが、このシステムをかいくぐるような無許可のVPNを使うことは違法になります。

またイランやロシアでも、VPNを使うことは国家の安全保障に関わる問題とみなされていますので、利用を制限されています。

どうしても日本のラジオを聴きたい場合には、聞きたい番組をあらかじめダウンロードしておくか、合法な手段で配信されているPodcast版やアーカイブ配信を聞くのがおすすめです！

その国の宗教に配慮する

海外で日本のラジオを聞く場合には、その国の宗教に配慮しましょう！

たとえばイスラム教では女性の恋愛観や性的な話題についてデリケートなのですが、日本のラジオで流れる表現がこれらの価値観に適さない場合があります。

宗教でのトラブルを防ぐためにも、海外旅行中に日本のラジオを聞く場合には下記のことをまもるのがおすすめです！

• 公共の場ではイヤホンをする
• その国の宗教について予習する
• 宗教行事や礼拝の時間帯にはイヤホンをする

ドミトリーなどの相部屋では音量に注意する

ノマド生活を送る人やバックパッカーの人は、海外旅行でのコストをおさえるためにゲストハウスやドミトリーに泊まる人も多いと思います。

こういった場所で日本のラジオを聞く場合には、イヤホンをしたりして音量に注意すべきです！

ホテルに泊まっているなら問題ないと思うのですが、ドミトリーなどの共用の宿に宿泊する場合には音量には注意しましょう！

VPNに接続しても日本のラジオを海外・国外から聞けない原因・解決策

なかにはVPNに接続しても、うまく日本のラジオアプリを海外・国外から使えない場合もあるかと思います。

よくある原因と、その解決策を紹介していきますので、VPNを使っているのに日本のラジオアプリを使えない場合にはチェックしてみてください！

VPNがアプリ側にブロックされている

一番多い原因は、使っているVPNがアプリ側にブロックされているケースです。

利用者の多いVPNだと、不正利用されるリスクのあるVPNとしてアクセスをブロックされていることもあります！

このようにVPNによっては対策されているサービスもありますので、海外・国外から日本のラジオアプリを使えない場合には別のVPNを使ってみるのがおすすめです！

サーバーがアプリ側にブロックされている

VPN自体は規制されていないけど、特定のサーバー（特定のIPアドレス）だけがアプリにブロックされているケースもあります！

この場合サーバーを入れ替えれば地域制限を回避できますので、日本に設置されている別のサーバーに接続してみるのもおすすめです！

キャッシュが残っている

アプリやブラウザにはキャッシュを保存する機能がありまして、短期間におなじアプリにアクセスすると、前回使用したデータをそのまま流用します。

VPNに接続していない状態でラジオサービスにアクセスすると、地域制限に引っかかったサイトデータがキャッシュに保存されます。

そのためVPNに接続しても前回のサイトデータが使われますので、地域制限を回避できていないと判断されてしまいます。

キャッシュのクリア方法はそれぞれのアプリやブラウザによって異なりますので、「主要なブラウザでキャッシュをクリアする方法」を参考にしてみてください！

ブラウザからラジオサービスにアクセスしている場合には、ブラウザを変えるのもおすすめです！

ブラウザを変えればキャッシュが保存されている心配はありませんので、VPNを使えば地域制限を回避できます。

人気のブラウザをまとめておきますので、別のブラウザを使いたい場合には参考にしてみてください！

• Google Chrome
• Microsoft Edge
• Firefox
• Brave
• Bing

日本のラジオを海外・国外から聞く時によくある質問

日本のラジオを海外・国外から聞くときによくある質問におこたえしていきます！

気になる内容があれば、ぜひチェックしてみてくださいね♪

海外・国外から日本のラジオを聞くのは違法？

基本的には海外から日本のラジオを聞いても違法じゃないのでご安心を！

ただ一部の国ではVPNを使うことが法律で制限されていますので、つぎの国でVPNを使うときは注意が必要です！！

• 中国
• ロシア
• ベラルーシ
• トルクメニスタン
• 北朝鮮
• イラク
• イラン
• オマーン
• エジプト
• トルコ
• アラブ首長国連邦

日本のラジオを聞くのに無料のVPNでも平気？

VPNには無料のものもありますが、個人的には無料のVPNはおすすめしません！

理由は下記のとおりです。

• 通信速度がおそい
• セキュリティリスクが高い
• 個人情報を悪用される可能性がある
• サービス側に対策されていることが多い

無料VPNは無料で使えるサービスですので、有料VPNにくらべて通信速度がおそいです。

実際に無料VPNの通信速度を測ってみたところ、3.72Mbpsでした。

※検証に使った無料VPNは「VPNネコ」でして、日本のサーバーに接続したときの通信速度を表示しています。

それぞれの作業ごとに必要な通信速度はつぎのような感じですので、無料VPNだとすこし力不足ですね…

メールやSNSのメッセージ受信	128Kbps〜1Mbps
WebサイトやSNSの閲覧	1Mbps〜10Mbps
動画視聴（YouTubeなど）	3Mbps〜25Mbps
オンラインゲーム	30Mbps〜100Mbps

情報の引用元：快適なインターネット回線速度は？速度計測法や遅い時の対処方法を解説！

また無料VPNは実態のわからない企業が運営していることも多く、セキュリティリスクがかなり高いです！

無料VPNを利用した場合のセキュリティリスクとしては、下記のようなものがあげられます。

• ハッキング
• データ漏洩
• マルウェア感染

セキュリティ性が低ければ、もちろん個人情報やクレジットカード情報も流出してしまいます。

実際にオーストラリアの研究によると、無料VPNの84％で個人情報が流出していたとか…

オーストラリアの研究

【プライバシー侵害の危険性】

• 迷惑電話が増える
• アカウントを乗っ取られる
• クレジットカードを不正に利用される
• 個人情報が広告主や第三者に売却される

それにVPNの性質上、VPNの管理者は下記のような情報を複雑な手続きなしに閲覧できます。

• 利用者のアカウントID
• 端末ID
• パスワード
• 利用者のブラウザ履歴
• Wi-Fi接続情報、電話番号
• アプリ内での購入情報
• 送受信されたデータ

もし無料VPNの運営元が悪徳業者だった場合、これらの情報をかんたんに悪用されてしまいます！

無料VPNは通信速度がおそくリスクの高いサービスですので、わたしとしては使うことをおすすめしませんね…

海外・国外で日本のラジオは聞けるの？

海外・国外で「radiko」や「AuDee」などのラジオアプリを使って日本のラジオを聞くことはできません！

これは地域制限（ジオブロック）のせいですね…

ではなぜアプリやWebサイトに地域制限がつけられているのかというと、国によって法律がちがうからです！

日本では合法のことも、海外では違法になってしまうこともあります。

アプリの制作側としてはそれぞれの国にあったサービスをつくっていくのはむずかしいので、海外からのアクセスは遮断して自国の法律だけに適用させる会社がほとんどです！

日本のラジオ電波は海外・国外に届く？

日本のAM・FMのラジオ電波は海外・国外には届きません。

ただ短波ラジオなら海外・国外にも届く場合もあります！

短波ラジオも地域や時間帯によっては受信できない場合があります。

ラジオアプリの使用中もVPNには接続しておいたほうがいい？

ちなみにラジオアプリの使用中も、VPNには接続しておいたほうがいいです！

実際にわたしがラジオアプリを使っている途中にVPNを切断した結果、すぐに地域制限のエラーが表示されてしまいました！

警告を無視して使おうとしても、ちょっと画面をスクロールするとすぐにまたエラーが表示されてしまいましたので、ラジオアプリを使っているあいだはVPNとの接続は必須みたいです…

海外・国外から日本全国のラジオを聞くには？

海外・国外から日本全国のラジオを聞くには、接続するサーバーのロケーションを変えればOKです！

またradikoには有料の「ラジコプレミアム」というプランがありまして、このプランに加入するとエリアフリーになって日本全国のラジオを聞けるようになります！

	無料版	有料版
地元のラジオ	◯	◯
タイムフリー機能	◯	◯
エリアフリー機能	✕	◯
料金	無料	385円/月

VPNを使えるようにすればラジコプレミアムも不要になりますので、個人的にはVPNでロケーションを変えるのがおすすめです！

海外・国外から日本のニュースを聞くには？

下記のニュース番組であれば、海外・国外からでもVPNなしで聞けます！

• JapaNews
• NHKラジオニュース

もし日本のAM・FMラジオで放送されているニュースを聞きたい場合には、VPNを使ってradikoを使えるようにするべきです！

ちなみにradikoで聞けるニュース番組としては、下記のようなものがあります。

朝刊さくらい	HBCラジオ
森本毅郎・スタンバイ！	TBSラジオ
おはよう寺ちゃん	文化放送
荻上チキ・ Session	TBSラジオ
田村淳のNewsCLUB	文化放送
辛坊治郎 ズーム そこまで言うか！	ニッポン放送

海外・国外で日本のラジオを聞く方法まとめ！

スマホで海外・国外から日本のラジオを聞きたいなら、VPNを使えばOK！

PCで海外・国外から日本のラジオを聞きたいなら、Google Chromeの拡張機能「rajiko」を使えばOK！

どっちのデバイスでも海外・国外から日本のラジオを聞く方法はありますので、ぜひ試してみてください！

しかしラジオを聞くことに夢中になってホテルにこもってしまっては、せっかくの海外旅行も台無しです。

せっかく海外に来たなら、観光やアクティビティの予定をバンバン詰め込むのがおすすめですよ！！