海外で日本のテレビを見る方法！無料でOK【旅行者必見】

VPNを使えば海外でも無料で日本のテレビを見られます！

おすすめはNordVPNで、30日間の返金保証があるので海外旅行後に返金を受ければ料金は無料です。

海外で日本のテレビを見る方法

VPNを使って日本のテレビ番組を見る！【無料】

「VPN」を使えば、海外からでも日本のテレビ番組を見られます！

海外に来ると日本のアプリは使えなくなっていると思いますが、VPNを使って日本のサーバーと接続すれば、海外にいても日本のアプリを使えるようになります。

この状態で「TVer」や「U-NEXT」などのアプリを使えば日本のテレビ番組を見られるようになるというわけです！

おすすめは「NordVPN」です。

詳しくはNordVPNの口コミを参考にしてみてください。

NordVPNは30日間の返金保証があります。

旅行であれば30日以上滞在することはないと思いますので、帰国してから返金を受ければ料金を無料にできます！

＞＞NordVPNを見てみる

STEP①：VPNを用意する

それでは実際にVPNを使って日本のテレビ番組を見る方法を紹介していきますね！

※手順は横にスクロールできます。

このときプランは一番下の「スタンダードプラン（1ヶ月契約）」で問題ないです！

もし1ヶ月以上海外に滞在する予定なら、長期のプランを使えばOKです。

※30日以内の返金申請で、支払った金額の全額が返ってきます！

STEP②：VPNで日本のサーバーとつなげる

STEP③：アプリで見たい番組を選ぶ

日本のサーバーと接続できたら、日本のテレビ番組を見れる「Tver」や「U-NEXT」を使っていきましょう！

ここまで来れば、もう少しです！

日本のテレビを見られるアプリ一覧

日本のテレビを見られる有名なテレビ配信アプリやVODをまとめておきますね！

TVer	無料
TBSフリー	無料
NHKプラス	無料
ネットもテレ東	無料
日テレTADA	無料
テレ朝動画	無料
NHKプラス	無料
U-NEXT	31日間無料
Amazonプライムビデオ	30日間無料
Lemino	初月無料
dアニメストア	初月無料
DMM TV	14日間無料
ABEMAプレミアム	月額550円～
Netflix	月額890円～

これらのアプリはVPNで日本のサーバーとつなげれば見られるようになりますので、まずはVPNの用意から始めてみましょう！

ちなみに海外のApple IDを使っていると、いま紹介したような日本のアプリをダウンロードできなくなります。海外で日本のアプリをダウンロードできない場合は「日本のアプリを海外でもダウンロードする方法」を参考にしてみてください！

無料の動画共有サイトを使う【違法…】

無料の動画共有サイトを使えば、海外でも日本のテレビを見られます！

ただ無料の動画共有サイトを使う場合には、これらの注意点があります！

無料の動画共有サイトの動画は違法にアップロードされているものですので、思わぬトラブルに巻き込まれる可能性があります。

事実2023年5月に京都府警が洋画、邦画、劇場版アニメ、テレビドラマなどにリーチしていたサイトを取り締まっていますので、無料の動画共有サイトを使うのは危険かもです…

京都府警、「リーチサイト」の一斉集中取締りを実施

取り締まりは最近も続いていまして、2026年7月には世界最大級のトレントサイト「Nyaa」でドラマを無断アップロードしていた男性が、著作権法違反の疑いで京都府警に逮捕されています…

この男性はNHKのドラマを最初に流したアップローダーだったそうでして、解析ツールを使った捜査で特定されたとのことです。

世界最大級のトレントサイト「Nyaa」を利用したアップローダーの逮捕

ちなみに使う側の法的なリスクは、こんな感じで整理できます！

行為	著作権法上の扱い
アップロード	10年以下の懲役(拘禁刑)または10,000,000円以下の罰金
違法と知りながらダウンロード	2年以下の懲役(拘禁刑)または2,000,000円以下の罰金
視聴だけ	原則として罰則の対象外

この罰則は著作権法で決まっているものです。

つまり動画共有サイトで見るだけなら、いまの著作権法では原則として罰則の対象になりません。

ただ動画を端末に保存するとダウンロードにあたりますので、違法にアップロードされたものだと知っていた場合は罰則の対象になります…

2020年の著作権法の改正で、ダウンロードの対象は音楽や映像だけでなく漫画や書籍などにも広がっています。

無料の動画共有サイトを使うとしても、「保存はしない」と決めておくのが安全ですね。

見るだけなら罰則はないとはいえ、違法アップロードを後押ししてしまうことに変わりはありませんので、わたしとしてはあまりおすすめしませんね…

VPNを使えばTVerを無料で見られますので、わざわざリスクを取ってまで動画共有サイトを使う必要はないかなと思います！

もし無料の動画共有サイトを使うなら、ブラウザは「Brave」がおすすめ！

Braveはサイト内の広告をブロックしてくれますので、ウイルスの感染も防げますし、動画もスムーズに見られます！

UBOXを注文して海外のテレビと端末をつなげる

海外で日本のテレビを見るには「UBOX」という機器を使うのもおすすめです！

UBOXのほかにもTV Box型のサービスはいくつかありますので、比較してみたい場合は「TV Boxで日本のテレビを見る方法」も参考にしてみてください！

ほかの機種と見くらべておくと、値段や見られるチャンネルで後悔しにくくなりますね。

UBOXは世界中の番組を無許可で配信していますので、著作権や肖像権を侵害しています。

UBOXを使うことでわたしたち利用者が違法になることはありませんが、かなりグレーなサービスであることは間違いありません…

機器が手元に届くまでに最低でも3日はかかりますので、旅行で3日や4日の滞在だと機械が届く前に帰国ということにもなってしまいます。

＞＞UBOXを見てみる

日本から電波を飛ばして海外のテレビで受信する

海外で日本のテレビを見るには、WAVECASTを使うのもおすすめです！

WAVECASTは日本に設置してあるテレビに機器を接続して、そのテレビで受信しているチャンネルをスマホやタブレットに送ってくる機械です。

日本に自宅がない場合には機器を設置できませんので、その点はご注意ください！

また日本と海外では物理的な距離があります。

WAVECASTのように電波を飛ばしてくるデバイスだと下記のようなことが起こるかも…

快適に日本のテレビ番組を見たいなら、ほかの方法を試したほうがいいかもしれませんね…

＞＞WAVECASTを見てみる

海外で日本のリアルタイム配信を見る方法

VPNに接続してTVerでリアルタイム視聴

VPNで日本のサーバーに接続すれば、海外にいてもTVerを使えるようになります。

そしてTVerでは下記のチャンネルのリアルタイム配信をしていますので、海外でも日本のテレビをリアルタイムで見られます！

ただTVerのリアルタイム配信は、テレビで放送中の番組を配信しているとはかぎりません。

TVer独自の番組表でリアルタイム配信をしていますので、完全にテレビの代わりになるというわけではありませんのでご注意ください！

VPNに接続して海外でもTVerを使う方法は「VPNを使って日本のテレビ番組を見る」でくわしく解説しています。

UBOXで地上波・BS・CSのリアルタイム配信を見る

UBOXは専用の機器をテレビに接続することで、日本をふくむ世界中のチャンネルを見られます。

UBOXでは地上波・BS・CSのリアルタイム配信を見られます。

番組表は普段のテレビと一緒ですので、見たい番組は日本の放送時間に合わせればOKです！

UBOXはスマホと連携できて、スマホから日本のテレビをリアルタイム視聴することもできます。

WAVECASTで地上波のリアルタイム配信を見る

WAVECASTは日本の自宅や親戚の家に設置されているテレビに機器を接続して、そのテレビで配信している番組をスマホやタブレットに送ってくるサービスです。

そしてWAVECASTはリアルタイム視聴に対応していますので、現在日本で放送している番組を海外でも見られます！

海外で日本のテレビを見る人向け【VPN3選】

海外で日本のテレビを見る場合、はじめてVPNを使う方も多いと思います！

VPNに関する基礎知識をまとめておきますので、まだVPNを使ったことがない方やどのVPNを使えばいいのかわからない方はぜひ参考にしてみてください！

VPNのえらび方

VPNをえらぶときに注目すべきポイントは、下記の9つです！

• 通信速度
• 回線の安定性
• セキュリティ性能
• 使いやすさ
• サーバーの設置場所
• サポート、プライバシーポリシー
• 返金保証、トライアル
• 料金
• 利用者の口コミ

VPNに接続した状態でSNSを使ったりストリーミング再生することも多いと思いますので、通信速度は大切です！

それにVPNは情報漏洩やウイルスを防ぐためのものですので、セキュリティ性能もしっかり確認したほうがいいですね！

たとえばNordVPNのようにデータログを保存しないVPNであれば、通信記録を悪用されるリスクはありませんのでプライバシー的にも安心です。

また定期的にソフトウェアを更新しているVPNのほうがセキュリティリスクは低いので、アップデートの頻度が高いVPNのほうが安心して使えますね！

返金保証や無料トライアルを用意しているVPNであれば、試験的にVPNを使うことも可能！

VPNえらびでは実際の利用者の口コミや意見も大切ですので、時間があればレビューの情報収集もしてみるのがおすすめです！

無料VPNと有料VPNのちがい

無料VPNと有料VPNのちがいとしては、こんな感じです！

	無料VPN	有料VPN
通信速度	遅い	速い
通信の安定性	不安定	かなり安定
セキュリティ	弱い	強い
情報漏洩のリスク	あり	なし
データ容量制限	あり	なし
広告	あり	なし
サーバー数	少ない	多い
サポート	なし	あり
料金	無料	有料

無料VPNの大きな特徴は、無料で利用できる点です！

ただ無料で利用できること以外は有料VPNに見劣りする項目がほとんどで、特にセキュリティの低さや情報漏洩のリスクは無視できません。

2016年に発表されたオーストラリアの研究によると、無料VPNの84％で通信が漏れていて個人情報が流出しかねない状態だったそうですし、マルウェアやウイルスの感染リスクも高いです…

オーストラリアの研究

10年ほど前のデータですのですこし古いんですが、無料VPNのあぶなさはいまも変わっていませんから、ここはケチらないほうが安心ですね。

対して有料VPNは通信速度も速く、接続の安定性もかなり高いです！

データ容量も無制限ですし、広告ブロック機能がついているVPNもあったりします。

お金がかかること以外は、有料VPNのほうがスペックは高くなりますね！

海外で日本のテレビを見る時におすすめのVPN3選！

VPNを使えば海外からでも日本のテレビを見れるようになるわけですが、VPNにもいろいろありますのでどれを使えばいいのかわからないと思います。

おすすめのVPNを3つ紹介していきますので、自分に合ったVPNを見つけてみてください！

NordVPN

1番のおすすめは「NordVPN」です！

VPN利用者数のデータの引用元：2026年のVPN利用：傾向、統計、消費者心理

NordVPNは業界トップクラスに通信速度が速いので、動画を見たりSNSを見ててもまったくカクつきません。

それに2026年10月時点では2年プランが月580円から使えるので、かなりコスパの良いVPNになっています！

NordVPNは去年に引き続き「techradarが選ぶ2026年のNo.1VPN」に選ばれていますので、実績は十分！

10台まで同時接続もできますので、友だちや家族とシェアできます！

30日間の返金保証もありますので、お試し感覚で使ってみてください！

＞＞NordVPNを見てみる

ExpressVPN

つぎにおすすめなのが「ExpressVPN」です！

ExpressVPNは常に高速で安定した通信をできますので、動画の再生やYouTubeの再生、ネットサーフィンなども遅延なくできます！

2年プランと1年プランのアドバンスかExpress Proを契約した場合には、eSIM「holiday.com」（アドバンスは3日間3GB、Express Proは5日間3GB）がついてきます。

ExpressVPNにも30日間の返金保証が用意されていますので、お試し感覚で使ってみるのもいいと思います。

＞＞ExpressVPNを見てみる！

Surfshark

次におすすめなのは「Surfshark」です！

Surfsharkはコスパの良さがウリのVPN

2年プランの料金で比較すると、そのオトクさがわかると思います！

通信速度は普通に早いのですが、NordVPNやExpressVPNと比較すると若干劣っているというデータが多いです。

環境によってはSurfsharkのほうが早い場合もありますので、通信速度についてはそこまで気にする必要はないかと！

Surfsharkは同時接続数が無制限なのも、おすすめポイントの1つ

1人が契約すれば友だちや家族とシェアできますし、自分のもっているすべてのデバイスでVPNを使うこともできます！

Surfsharkも30日間の返金保証がありますので、おためし感覚で使ってみるのがおすすめです！

＞＞Surfsharkを見てみる

海外で日本のテレビを見る方法【Q&A】

海外で日本のテレビを見る方法について、よくある質問におこたえしていきます！

気になる内容があれば、ぜひチェックしてみてくださいね♪

海外のホテルにあるテレビで日本語放送や日本のチャンネルは見れない？

海外のホテルにあるテレビでは、日本語放送や日本のチャンネルは見られないんです！

これは海外の地上波では日本のテレビが放送されていないからですね…

ただホテルが契約しているケーブルテレビによっては、日本のチャンネルを見られることもあります！

たとえば日本のドラマを放送しているチャンネルがあったり、いろんなアニメを放送しているチャンネルがあったりという感じです。

ホテルによっては日本のテレビを見られることもありますので、ホテルについたら一度テレビのチャンネルをまわしてみるといいですよ♪

日本のテレビを見るのに無料のVPNでも平気？

VPNには無料のものもありますが、個人的には無料のVPNはおすすめしません！

理由は下記のとおりです。

• 通信速度がおそい
• セキュリティリスクが高い
• プライバシー侵害のリスクが高い
• サービス側に対策されていることが多い

無料VPNは無料で使えるサービスですので、有料VPNにくらべて通信速度がおそいです。

実際に無料VPNの通信速度を測ってみたところ、3.72Mbpsでした。

※検証に使った無料VPNは「VPNネコ」でして、日本のサーバーに接続したときの通信速度を表示しています。

動画の再生に必要な通信速度は下記のような感じですので、3.72Mbpsの無料VPNだと720pまでの画質でしか再生できないことになります…

解像度	必要な通信速度
4K	20Mbps
HD 1080p	5Mbps
HD 720p	2.5Mbps
SD 480p	1.1Mbps
SD 360p	0.7Mbps

動画の再生に必要な通信速度の引用元

また無料VPNは実態のわからない企業が運営していることも多く、セキュリティリスクがかなり高いです！

無料VPNを利用した場合のセキュリティリスクとしては、下記のようなものがあげられます。

• ハッキング
• データ漏洩
• マルウェア感染

セキュリティ性が低ければ、もちろん個人情報やクレジットカード情報も流出してしまいます。

実際に2016年に発表されたオーストラリアの研究によると、無料VPNアプリの84％で通信が漏れていたとか…

オーストラリアの研究

10年ほど前の調査ですのですこし古いんですが、無料VPNがあぶないのはいまも変わっていませんから、やっぱりやめておいたほうが安心ですね。

【プライバシー侵害の危険性】

• 迷惑電話が増える
• クレジットカードを不正に利用される
• 個人情報が広告主や第三者に売却される

それに無料VPNは利用者が多いので、サービス側に対策されていることが多いです！

無料VPNだとアクセスをブロックされてしまいますので、本来の目的である地域制限の回避もできない可能性が高いですね。

無料VPNは通信速度がおそくリスクの高いサービスですので、わたしとしては使うことをおすすめしませんね…

PC以外でもVPNは接続できる？

VPNはPC以外のデバイスとも接続できます！

たとえば下記のようなデバイスとも接続できますね。

• スマホ
• タブレット
• PC
• スマートTV
• ゲーム機

詳細はそれぞれのVPNの公式サイトに対応機種として記載されていると思いますので、気になる場合には公式サイトをチェックしてみるのがおすすめです！

海外から日本のアプリを使うのは違法？

基本的には海外から日本のテレビを見ても違法じゃないのでご安心を！

ただ一部の国ではVPNを使うことが法律で制限されていますので、つぎの国でVPNを使うときは注意が必要です！！

• 中国
• ロシア
• ベラルーシ
• トルクメニスタン
• 北朝鮮
• イラク
• イラン
• オマーン
• エジプト
• トルコ
• アラブ首長国連邦

VPNを使うと、日本の動画配信サービスのアカウントが停止される可能性はある？

法律的には問題なくても、サービス側の利用規約が気になる方もいると思います。

結論から言うと、アカウントがいきなり停止される心配はほとんどしなくて大丈夫です。

TVerやU-NEXTなどの日本の動画配信サービスは、地域制限を回避する行為そのものを規約上あまり良く思っておらず、VPNの利用を見つけるしくみを備えているサービスもあります。

ただ実際の対応としては、アカウントを停止するのではなく、その場の再生をブロックするケースがほとんどです。

とはいえVPNの利用はあくまで自己判断・自己責任になりますので、その点だけ頭に入れておきましょう！

TVerやU-NEXTはなぜ海外で使えないの？

TVerやU-NEXTが海外で使えない理由は、アプリに地域制限（ジオブロック）がかかっているからです！

地域制限とはIPアドレス（ユーザーの利用位置）によってアクセスを遮断するシステムのこと

TVerやU-NEXTであれば、海外からのIPアドレスはブロックして使えないようにしている感じですね！

ではなぜアプリに地域制限がかけられているかというと、それぞれの国の法律に適用させるのがむずかしいからです！

たとえばTVerやU-NEXTを例にすると、日本では合法的に視聴できる動画も海外で視聴すると違法になるケースもあります。

ユーザー側が違法行為をした場合はサービス側も罰則を受ける可能性がありますので、サービス側は地域制限をかけて日本以外の国からはアクセスできないようにしているわけです！

VPNで日本のサーバーに接続すれば日本のIPアドレスを使えるようになりますので、海外でもTVerやU-NEXTを見られるようになります。

テレビの視聴中もVPNには接続しておくべき？

ちなみにテレビの視聴中も、VPNには接続しておいたほうがいいです！

実際にわたしがTVerを再生している途中にVPNを切断した結果、動画はそのまま再生できました！

そして動画を閉じてつぎの動画を再生しようとしたタイミングで、地域制限のエラーが表示されてしまいました…

わたしの場合TVerでは動画の再生中にVPNを切っても問題なく動画を再生できましたが、ほかのVODではどうだかわかりません。

アプリによってはVPNを切断すると動画の再生も中断される可能性がありますので、念のためにもテレビの再生中はVPNと接続しておくのがおすすめです！

NordVPNの返金保証はどうやって申請すればいい？

NordVPNの返金保証は、ログインした状態でサイト右下のライブチャットからサポートに連絡すれば申請できます！

契約してから30日以内に申請を終える必要があって、31日目以降は理由を問わず対象外になってしまいます。

「自動更新をオフにする」のと「返金を申請する」はべつの手続きです。

自動更新を切っただけではお金は戻ってきませんので、返金してほしいときは必ずライブチャットから申請しましょう！

返金の手続きが終わってから、目安として5〜10営業日以内には支払いに使ったクレジットカードや銀行口座にお金が戻ってきます。

iPhoneのApp StoreやiTunes経由で契約した場合は、返金の対象外になるので注意しましょう。

海外のテレビではNHKチャンネルは見れない？

海外のテレビでは、ケーブルテレビと契約していればNHKチャンネルを見られます！

そもそも海外の地上波ではNHKを放送していないので、家庭のテレビではNHKチャンネルは映りません。

海外でNHKチャンネルを見るには、ケーブルテレビと契約する必要があるんですね！

たとえばホテルのテレビがNHKを見られるケーブルテレビと契約していたなら、NHKチャンネルを見られるといった感じです！

ちなみに海外でも海外版のNHKチャンネル「NHK WORLD JAPAN」ならネットから無料で見られます！

NHK WORLD JAPANは海外に向けたチャンネルでして、日本のニュース・音楽番組・ドラマなどを配信しています。

日本で見るNHKとはすこし内容がちがいますが、かるく日本の情報をしりたいぐらいだったらNHK WORLD JAPANを見るだけでも役立つと思いますよ♪

VPNに接続すると画質は落ちる？

VPNに接続すると、画質が落ちる可能性はあります！

VPNの通信速度は、サーバーとの物理的な距離やサーバーへの負荷によって変わってきます。

またVPNに接続すると通信を暗号化したりデータの転送プロセスが複雑になりますので、その分遅延も大きくなります。

これらの理由からVPNに接続すると通信速度が遅くなる可能性がありますので、画質も落ちてしまうかもしれません…

できるだけ高画質でストリーミング再生したい場合には、通信速度の速いVPNをえらぶといいです！

たとえばNordVPNは業界最速のVPNですので、ほかのVPNを使うよりも画質の低下を防げます。

わたしの経験上、有料VPNならそれほど画質の低下が気になることはないので、正直画質のことはそこまで気にする必要はないと思います！

Slingboxの中古を買えば日本のテレビを受信できる？

中古のSlingboxを買っても日本のテレビは受信できませんのでご注意ください！

Slingboxは2022年11月9日にサービスを終了していますので、いま機器を購入しても日本の番組は視聴できません。

現在でもメルカリやラクマに中古のSlingboxは販売されていますが、これらを買っても日本のテレビは受信できませんので、騙されないように注意してください！！

VPNに接続しても海外で日本のテレビを見られない原因・解決策

なかにはVPNに接続しても、うまく海外で日本のテレビを再生できない場合もあるかと思います。

よくある原因と、その解決策を紹介していきますので、VPNを使っているのに日本のテレビを見られない場合にはチェックしてみてください！

VPNがサービス側にブロックされている

一番多い原因は、使っているVPNがサービス側にブロックされているケースです。

利用者の多いVPNだと、サービス側にアクセスをブロックされていることもあります！

たとえば無料VPNで有名な「VPNネコ」を使っても、YouTubeの地域制限は回避できません。

これはYouTube側にVPNネコのIPアドレスがブロックされているからでして、ほかのVPNであれば地域制限を回避できます。

このようにVPNによっては対策されているサービスもありますので、海外で日本のテレビを見られない場合には別のVPNを使ってみるのがおすすめです！

ブラウザにキャッシュが残っている

ブラウザにはキャッシュを保存する機能がありまして、短期間におなじサイトにアクセスすると、前回使用したサイトデータをそのまま流用します。

VPNに接続していない状態でTVerなどにアクセスすると、地域制限に引っかかったサイトデータがキャッシュに保存されます。

そのためVPNに接続しても前回のサイトデータが使われますので、地域制限を回避できていないと判断されてしまいます。

一度アクセスをブロックされてしまった場合には、ブラウザのキャッシュを削除するのがおすすめです！

キャッシュが原因であれば、キャッシュを削除したあとにVPNに接続すれば、問題なく日本のテレビを見られるはずですので！

キャッシュのクリア方法はそれぞれのブラウザによって異なりますので、「主要なブラウザでキャッシュをクリアする方法」を参考にしてみてください！

海外で日本の番組を見る方法まとめ！

最後にこの記事の重要なポイントをまとめておきます！